1、支撑自己越来越好的，是意志，修养，品行，不断的反思和修正，人生最好的贵人，就是努力向上的自己。
2、没有拉我出黑暗的那个人，我就是那个人。
3、选择开始了就别放弃，加油了兄弟！
4、不要做emo的傀儡 要做快乐的领头人.
5、改变自己，从管理情绪开始。“人呐，得自个儿成全自个儿。”管理情绪，是处世的智慧，也是改变自己最好的方式。愿你以平常心对待无常事，迎着阳光，温暖前行。
6、在忙 在开心 在调整心态 在找更好的自己。
7、用绝对清醒的理智压制不该有的情绪。
8、请停止你的精神内耗。
9、学会沉住气，与自己和解。
10、停止焦虑，治愈一切。
11、不听 不问 不期待 活在当下 做好自己。
12、活在当下就好，不要预支明天的烦恼.
13、人生，就是一场自我救赎。学会悲喜自渡，学会放空自己。
14、不一定逆风翻盘，但一定要向阳而生。
15、敷衍和冷淡，让我学会了少说话和不打扰。
16、心若有所向往 ，何惧道阻且长！
17、不同的年纪不同的取舍，过好每个阶段的自己就好了。
18、无法改变现状 那就享受当下。
19、任性一点好运就多一点。
20、永远积极向前，把所有事情当好事，一切都会越来越好！
21、宝 世界上没有一份工作不辛苦 也没有一处人事不复杂 无论你当下在经历什么 都要调整好心态 继续前行.
22、提升自我 ，控制情绪才能控制人生 ，抱怨不如改变。
23、失之东隅，收之桑榆。
24、你的强大，是停止内耗开始。
25、平静是一种可以选择的。
26、保持乐观和积极的心态，任何事情都不做负能量的估判，和正能量的人相伴，你就会发现不一样的风景。
27、希望你能学着开导自己、劝慰自己，凡事看轻些希望我们都别给自己太多压力，少生气，少纠结该来的总要来，该过去的总会过去快乐也是一天，悲伤也是一天，不要为难自己开心过好当下的每一天！
28、我们终其一生寻找的 应该是自己喜欢的生活方式 和想成为的人。
29、已经很努力的在控制情绪了，把不满的心情和脾气，调成静音模式，然后，不动声色的打理自己，继续好好生活，睁一只眼闭一只眼，能走多远算多远。
30、一旦察觉到自己的状态不对，一定要把自己救上来！
31、清醒时做事 迷茫时读书 独处时思考 大怒时控制情绪。
32、请你，再一次踏入光里吧。
33、当你内心足够坚定的时候，谁都没有办法影响你的情绪，经历越多，反而明白的就越多，把期待降低，把依赖变少，努力把生活变成你自己想要的样子。
34、青春的主角该努力了，让你的青春辉煌一次吧.
35、这世界太吵你要把自己照顾好。
36、学会坦然地接纳自己所有的情绪，喜怒哀乐都是正常的。“我现在就是不开心，但没关系，总会慢慢好起来的”
37、把自己活成一道光， 因为你不知道谁会借着你的光走出了黑暗。
38、及时当勉励，岁月不待人 那些能抓住时光的人，从来懂得如何选择自己的未来。
39、知足知不足，有为有不为。
40、以后遇事别太情绪化，戒掉冲动，保持乐观，调整好自己的情绪，是处事的智慧，也是改变自己最好的方式，愿你以平常心对待无常事，迎着阳光温暖前行！
41、定好目标 给自己一点时间 沉淀努力成为更好的人。
42、慢慢变好，我是 ，你也是。
43、遗憾的事情太多了 没关系 尽力就好。
44、停止精神内耗，真正厉害的人，都是“允许一切发生”的高手。
45、大胆往前走吧，光在前面。人生总有不如意的时候。
46、遇到一些不开心的事情，情绪化不能解决任何问题，及时调整心态，分析它，吸取经验教训，下次避免再次发生。
47、把期望降低 把依赖变少 你会过的很好。
48、少生没有必要的气！！
49、成年人都有情绪上的垃圾，与其向他人倾倒或发泄，不如学会独自消化。我们终将明白，人生就是一场摆渡，任何人都爱莫能助，唯有自己渡过彼岸。
50、人总要尝遍所有的苦，再对生活充满期待。
51、管理好自己的情绪，做个优雅的人，调整好自己的心态，做自己真正的主人。
52、与自己和解吧，让我抱抱你吧。
53、学会控制情绪，一半为了尊重别人，另一半为了保护自己。
54、想要每天活的开心一点，一定要先调整好自己的心态！
55、只要心态好 天天没烦恼。
56、以欢喜之心 慢度日常。
57、纵使生活万般无奈，我们也要积极向前。
58、自己消化情绪才是你的生活。
59、都会过去的 烦躁的心情 孤独的生活 还有那些努力也没用的事！
60、人生就那么短，不要为了变成别人喜欢的样子，委屈了自己。该开心时开心，想发泄就发泄。过好自己生活的第一件事，就是为自己而活。
61、照顾好自己的身体，调整好自己的心态！人生已经赢了一大半，至于其他，老天自有安排！加油！
62、希望我们都能，放下焦虑，和自己达成和解。接纳每一个当下的自己，万物皆有裂隙，那是光照进来的地方。
63、慢，清，静，让我们都拥有最好的人生状态，加油！
64、不要太焦虑，试着调整好心态慢慢来。
65、心态是最好的风水，人品即是运气。
66、最近有点累 但问题不大 在调整 能自愈。
67、不去计较快乐就日益增添，减少抱怨，以豁达看世界，心态好一切才会好。
68、调整心态，拐个弯，与自己和解，一切都是最好的安排。
69、调整好心态，稳住情绪活好当下。
70、心情低落的时候，给自己充充电。
71、人都会犯错 所以铅笔的另一端是橡皮。
72、慢慢学会释放，心情开始缓和了。
73、宽心一点 遇事别较真。
74、不要太焦虑，焦虑减轻不了明天的负荷，没事早点睡，一辈子的事，一晚上是想不通的。
75、改变自己从，改变思维，改变位置，改变圈子，改变心态，改变方向开始。
76、不要太焦虑，试着调节好心态慢慢来，一切都会变好的。
77、你我都是小人物 好好活着就行了 生活的本意就是平淡且知足。
78、生命已然很苦涩，没必要让自己不快乐！
79、知人者智，自知者明。认清自我，摆正心态，找准位置，心怀谦卑，方能行稳致远。
80、你很好 你一点都不糟糕。
81、怕什么，向前冲才是青春，向阳开才是我们！
82、心态对了，人生就顺了，人生在世难免遇到各种不如意，与其把时间浪费在抱怨上，不如调整心态，想开，看淡，放下，学会释怀！简单才会快乐。
